Ґеймери — не тюхтії (поради з реального качу)

Доки твій персонаж прокачує навички, бігає по локаціях, скаче по стінах, укладає ворогів пачками, твої жирові клітини в цей час займаються розмноженням. Ні, ти, звісно ж, бігаєш то на пари, то на роботу, може навіть ігноруєш ліфт, втішаючи себе, що з твоїм божевільним графіком і нервами ніякі нормальні жирові клітини плодитися не стануть. Та й що ти там їси? Вранці часу немає, вдень щось перехопив, і тільки ввечері дістався до пельменів. Але ж ми знаємо, що цим маленьким збоченцям плювати на всі ці відмовки.

Жирові клітини — ці дрібні покидьки перетворюють тебе на потвору!

Тому одного разу помічаєш, що спереду якось багато пуза, позаду — невеликий перебір з дупою, а на місці м’язів утворилася якась желейна субстанція і робить так: брлинь-брлинь, якщо її потикати. Трохи засмучуєшся, починаєш ридати, сягати руками до неба з вигуками: „о, Ґейбе, ну за що мені все це?“ і подумуєш про те, що було б непогано попрацювати над собою. Але спершу береш смаколика і всідаєшся в улюблене крісло перед монітором. Дотик до рідних Ц.Ф.І.В., ніжне клацання під правим вказівним пальцем, вигини ґеймпада в руках — і ти знову на темному боці… ні, не сили, а справжнісінького безсилля.

Він теж не вірив у активне життя…

Пухкі щічки і м’які животики радують тільки улюблених бабусь. А власний організм впадає в депресію і мріє про нового господаря. Коли ти в черговий раз радієш довгоочікуваній і щойно встановленій грі, серце і судини вже прикидають, як будуть напружуватися і гнати кров з твоїх вічно нижніх кінцівок, клітини мозку затримують дихання і готуються до багатогодинного кисневого голодування, а стінки прямої кишки (так-так, я про сральний орган) закликають усі свої резерви на боротьбу проти венозного тиску, що зростатиме, тільки б до кінця юності не впасти під натиском армії гемороїдальних вузлів.

Якщо в кооперативі тебе всі дратують, кортить репетувати на всіх матом і навіть ось-ось розридатися, то все добре — так і має бути, якщо ти жінка в передменструальний період. Якщо ні, то… ой. Можливо, жирочок у твоєму тілі захопився активно розбудовувати тестостерон в естроген? Адже жирова тканина саме цим і займається при своєму надлишку. Навіть якщо твоя вага нижча за ідеальну, то не слід обманюватися — емоційна нестійкість це зародок біполярних розладів психіки, тому треба щось робити зі своїми гормонами щастя. І ось тут саме час почати прокачувати себе в реальному світі.

Брутальний танк 100 левела.

Найскладніше в цій справі — встати з дивана. Але якщо зробити це, то далі все обов’язково вийде! Світ зовні чимось схожий на рідний онлайновий. Так само треба виконувати плутані квести в спробах втулити тренування у свій розклад, думати над правильним розподілом статів „сила-гнучкість-витривалість“, витрачати гроші на незрозумілі іншим айтеми і мріяти обійти всіх на черговому „турнірі“. Але головне — знайти свій улюблений жанр. Чи то брутальний бокс або чуттєвий контемп, незрозуміла капоейра або просто пробіжки вранці — це буде твій новий наркотик. І щоразу хотітиметься збільшувати дозу, йти далі і прокачувати все нові і нові скіли і, звичайно ж, вражатися результатами. І справа не тільки в кубиках пресу і мінусовій розтяжці — це всього лише приємне доповнення до позитивного настрою, стійкого здоров’я і впевненості в собі. А в тому, що ти ніколи не стоїш на місці і постійно розвиваєшся, качаєш левел. Так мали б робити усі ґеймери.

Тому щиро бажаю кожному знайти своє захоплення, яке завжди буде тримати вас в тонусі, робити життя яскравішим і максимально віддаляти від заяложених стереотипів про ґеймера — млявого невдахи-соціопата. Особисто я таке вже знайшла і знаю, що багато тут займаються яким-небудь видом спорту. Тому не встидайтеся, хваліться — викладайте тут фото, хто до якого рівня прокачався. Мої фотки можете погортати погортати тут нижче. ;)

Оксана Зорка

Лікар судово-медичний експерт відділення судово-медичної криміналістики Київського міського клінічного бюро судово-медичної експертизи.

  • лол, а тепер уявіть собі підкачаного Ґейба Ньюела :D

  • Підтримую Оксану , ідеш на тренуватися із задоволення, а в кінці повзеш до дому рослаблений і счасливий (правда і сииняків буває чимало ,але це пусте) з величезною кількістю ендорфінів в крові і шоколаду не потрібно.Спорт це завжди круто просто потрібно знайти свій , а потім людину неможливо за вуха відтягнути, занаття прекрасно знімають стрес , тим більше при занятті спортом запускаються процеси кращого відновлення клітин, покращується мозкова активність і прекрасне самопочуття також впливає на вас пречудово, тому що відчувати себе здоровим підтягнутим (сильним , витривалим, гнучким і т.д.) , завжди кльоцко , тому раджу всім хто роздумає знайдіть своє сам відносно не давно років десь біля 2 тому почав займатися до цього осьовбливо нічим схожим не займався , але зараз дійсно відчуваю купу позитивних змін ТОМУ РАДЖУ ВСІМ дану такби мовити "панацею".

    • Як же мені це знайомо! Особливо про синяки та ендорфіни. Якщо день був важкий, то я точно знаю, що після 2х годин тренування світ знову наповниться спокоєм та гармонією.
      А чим ти займаєшся?

      • Та я так , трішки само оборони , щось типу ушу , + в мене тренер трохи включає вправи з ножем і палкою , найгірший і накращий день для мене це субота найбільше навантаження на тренуванні і дуже розслебний після ))

  • Це просто ... просто БОМБА. Стаття коротка, але дуже мотивує. Прямо хочеться встати і втілити сьогодні щось з того, що давно і безрезультатно планував.
    Ну і звичайно хочеться побажати успіхів Оксані у її починаннях.

  • В мене заняття спортом взагалі весела штука (важка атлетика) .

  • Класна стаття) Ходжу 2й рік в качалку) До "Брутальний танк 100 левела." як до неба рачки, але у набагато кращій формі ніж був...

  • Ще і PS4 на фоні! Аби мав можливість, то одружився б...

  • Чудовий стимул заробляти більше. І я не припиняю повторювати, що в Україні дуже багато можливостей заробити. Особливо в містах, особливо для молоді. Не заробляють лише ті, хто не бажають працювати.

  • ну в мене в місці теж є такі спортзали...а ти піди в брутальний спортзал часів СССР в мене в місті ціна на такий 70 грн)

  • Особисто в мене подібна штука буває після довгої перерви в тренування, або якщо починаю ,щось з нуля. Після кожного через якись час проявляються якісь незручності (не плутати з травмами) , але якщо робити все з розумом то ризик травм або шкоди для здоров'я мінімальний , а позитивний ефект присутній , тим паче в різних видах спорту різні тренування є направленні на конкретні і комбіновані , там бодібілдінг , кросфіт, йога , танці , бойові мистецтва і тд.

VARTA отримала особисті профілі та систему ачівок

Підготували, мабуть, найбільше оновлення для сайту VARTA за останній час. Тепер на сайті можна авторизуватися…

3 години

Експропріація погоди (PP Studio)

У другій серії експериментального вертикального проєкту від PP Studio "Communal Vertical" на вас очікує... Експропріація…

17 години

«Класична» версія League of Legends вийде окремою грою 29 липня

Riot Games оголосила, що реліз ностальгічної версії League of Legends під назвою League of Legends…

19 години

Motorola Razr Fold — один із найцікавіших Fold-смартфонів (Огляд UA)

Компанія Motorola вирішила зайти у значно серйозніший сегмент і представила свій перший великий складний смартфон…

19 години

Розробники Doom: The Dark Ages заперечили чутки про критичні скорочення штату

Компанія id Software опублікувала офіційну заяву в соцмережах після звільнень у Xbox, внаслідок яких легендарна…

19 години

Мюзикл з півнем. Огляд фільму «Ваяна»

Для когось це можливо стане сюрпризом, але франшиза «Ваяна» (Moana) — одна з найбільш касових…

1 день

This website uses cookies.